ভেষজ পাউডারটি সকালে ও রাতে খাওয়ার ২০ মিনিট পূর্বে ১ চা চামচ পাউডার ১ গ্লাস পানিতে মিশিয়ে সেবন করবেন। সমস্যা কমে গেলে আধা চা চামচ করে একই নিয়মে সেবন করতে হবে। আরও কমে গেলে শুধু রাতে আধা চা-চামচ সেবন করবেন। বিস্তারিত সেবনের নিয়মসহ একটি ইন্সট্রাকশন পেপার প্রোডাক্টের বক্সের ভিতরে পেয়ে যাবেন।